“全民動起來 鎮江跑起來”國民體質測試進機關活動舉行

金山網訊  為進一步普及健身知識，提高廣大機關干部職工健康意識，由鎮江市體育局、鎮江市委市級機關工委聯合主辦，鎮江市體科所承辦的“全民動起來 鎮江跑起來”國民體質測試進機關活動于10月24日在鎮江市政府市民大廳舉行。

本次體質測試內容包含體成分、亞健康和骨密度，檢測是否存在骨質疏松、脂肪超標等。根據受測者的體質狀況現場生成一份專屬的國民體質綜合評定報告，得出綜合評分，并有針對性地開具飲食和鍛煉指導方案。測試現場，市體科所還免費發放科學健身指南等相關手冊，普及如何避免運動損傷等。

體質測試進機關常態化開展多年來，讓更多干部職工對自己的身體素質狀況有了清晰的認知，也讓他們更加積極地加入到全民健身的隊伍中，不斷提高自身身體素質，以更好的狀態投入到為民服務的工作中。（金山網記者 董禮）