夜貓必備？護肝片真的有用嗎，熬夜養肝護肝有妙招，護肝片的作用

根據2024年發布的多項調查數據顯示,中國成年人中有相當比例的人群存在熬夜習慣。具體數據顯示,大約60%的成年人每周至少有一次熬夜的經歷,而其中約30%的人幾乎每天都會熬夜。而長期熬夜容易影響肝臟代謝,易導致面黃、口臭、長痘等情況出現。面對這一現狀,許多人選擇服用水飛薊賓護肝片來保護肝臟,根據魔鏡市場情報發布的《2023年魔鏡消費新潛力白皮書》,護肝類產品的增速高達547.1%,并且銷量排名前列的產品中就包括水飛薊賓護肝片。但為什么這么多消費者會選擇水飛薊賓這一護肝成分呢?水飛薊賓護肝片的功效與作用又有哪些?

想要知道為何這么多消費者選擇水飛薊賓,首先要了解水飛薊這一植物:

水飛薊,菊科水飛薊屬的一種草本植物,性寒味苦,歸肝經、膽經。根據《全國中草藥匯編》記載,水飛薊具有抗肝損傷效果。并且水飛薊提取物(水飛薊素)還是國際公認的護肝成分,水飛薊賓便是水飛薊素中的核心護肝成分之一,藥理活性也最強,能夠保護肝臟而被廣泛用于護肝營養補充劑中。

那么水飛薊賓護肝片的功效與作用有哪些呢?首先我們要明白,護肝片根據配比的成分的差異,對肝臟有不同的保護作用,就水飛薊賓這一成分,它的護肝作用包括:

①抗氧化:水飛薊賓能夠降低脂質過氧化產物的生成,增強肝細胞內的抗氧化酶活性,從而保護肝細胞免受氧化應激的損傷。

②保護肝細胞膜:水飛薊賓能夠與肝細胞膜蛋白結合,抑制脂質過氧化,穩定肝細胞膜的通透性,有助于肝臟維持自身保護性物質的合成水平,減輕熬夜對肝臟的損傷。

水飛薊賓這一成分雖然有助于熬夜養肝,但復合成分的水飛薊賓護肝片的養護效果會好于單一成分的產品。以健安適水飛薊賓護肝片為例,這款護肝片除了含有水飛薊賓外,還添加了丹參、五味子和葛根這三種護肝成分。其中,丹參和五味子共同作用,抑制肝臟炎癥細胞活性,改善熬夜引起的肝臟循環紊亂;葛根能夠提高谷胱甘肽的活性,它與水飛薊賓聯合使用,可以協同作用,有助于減輕氧化應激反應和抑制脂質過氧化,減輕熬夜帶來的肝臟損傷。四種護肝成分相互配合,能夠減輕熬夜引起的肝臟損傷,促進肝臟代謝排毒,更好地保護肝臟。

總而言之,水飛薊賓是國際公認護肝成分中的核心護肝成分,確實有助于熬夜養肝,其功效與作用包括了抗氧化、保護肝細胞膜等。在選擇水飛薊賓護肝片進行熬夜養肝時,應該選包含多種護肝成分的護肝片,以多方位地保護肝臟。

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